セレブの奥様とお話し～【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月21日（金）

セレブの奥様とお話し～
< 当たってたフォーチ... 　｜　いまいちダイエット >
【朝のスナック】
チョコチップクッキー半分
ミルクコーヒー
【朝昼ごはん】
中華の残り
ホットドックの中身だけ
【晩ごはん】
スパゲティミートソース
【間食】
キャンディーケーンちょっぴり
チョコ3欠け
クッキー（小）
ミルクティー
オレンジ半分
【今日の感想】
主食を減らし気味にしたらやっぱり物足りなくて、スナックが
じりじりと増えてしまった。


旦那の関係でたまに行っている宗教色の余りない教会
（なんじゃそりゃ？だけど本当の話）
そこのピアニストは日本人で何とクリントンや天皇の
前で弾いた事もあるセレブ。素晴らしい演奏なのだ。

クリスマスにＣＤを旦那が注文してくれたら、
在庫がないという事で電話を下さったのが奥様でした。
どうやらご本人が日本ツアーの合間に仕入れてきて
送って下さる仕組みに。

クリスマスには間に合わなかったけど、奥様とお話しをして、
「いつもピアノ楽しみにしているんです～」とミーハー
してしまったのでした。やっぱちょっと恥ずかしかったかな～。

【記録グラフ】
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
まぁ 2007/12/23 00:13 
私も教会に行ってます～！！
ピアノとかよっぽどの技術がないと賛美かとかって難しいですよね！！

ダイエット中は野菜が基本になると体にもダイエットにもいいんですけど、かなり気を使わないとですよね･･
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