no title【mikoto227さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月24日（月）

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【朝ごはん】
キャラメルコーヒー（76kcal）
ベリーベリータルト（250kcal）

【昼ごはん】
サンドウィッチ（ハム）（400kcalくらい？）

【間食】
なし。

【晩ごはん】
バヤリースオレンジ（220kcal）
鳥五目おにぎり（200kcalくらい？）

【夜食】
ケーキ（モンブラン？）（170kcalくらい？）
Liptonライチティー（175kcal）

【今日の感想】
ライブ楽しかったんだぜ。

飛び跳ねてたから体脂肪減ってた（笑
やったね。

【記録グラフ】
摂取カロリー
1615kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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