no title【しのやんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月01日（火）

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潮来の町をお散歩・・・
実家～利根川～あやめ公園～長勝寺～稲荷山～実家

お風呂スクワット１００回


【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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