あけましておめでとうございます。

たんぱく質とビタミンＢ群がアルコールの分解を助けるらしいですね。
芋、納豆、大豆、卵、バナナ、キャベツ、あさり、ﾚﾊﾞｰ等々・・
で、にんにくに含まれるナントカいうのが、それの吸収を高めるとか・・　すみません、よくわかりません。

先日、納豆オムレツを作ってみました。
我流ですが、なかなか美味しくいただきました　(＾。＾)
今年も健康で過ごせますように！
・・・禁煙２日目　(＾＾)ｖ

＞nyantaさん
あけましておめでとうございます。

12月はお酒がふえる時期ですが、今年は体調を考えなんと15年ぶりぐらいに節酒をしました。
にもかかわらず、ドックの数値はどんどん悪化。
ちょっと本気で対応する必要があるかも。
まあ、がんばりますわ。

今年は結構大変な年になりそうですね。
陰ながら？応援しております。
がんばってください。

dingo21さん
ありがとうございます。
気張りすぎないよう頑張ります(＾。＾)／