ストレッチ体操に参加【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月17日(木)

ストレッチ体操に参加

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最高血圧125 最低血圧69 心拍数68

ストレッチ体操と自転車30分と乗馬マシーン10分
疲れた。

【記録グラフ】
体脂肪率
16%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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