お腹壊した(T_T)【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はりそん705さんのトップページ>記録ノートを見る>お腹壊した(T_T)
08年01月24日(木)

お腹壊した(T_T)

< 雨でした。  | 富士山(^o^)丿 >
朝から、お腹が村祭り。
久々に来たぁー。(織田裕二風)
あまり来て欲しくない。

見た目は腸が軟弱とは思えない。骨太ぶひぶひ。
胃腸が弱い。
しかし、食べるのは好きぃー。
気を付けてるのですけどねー。言う事聞いてくれません。(哀)
昨日の新年会が原因かしら???寒かったし、胃痛もあったし。

いかんいかん。お昼は温かいうどんを食します。
背中には「貼るほかほかカイロ」で武装?(笑)

頑張ります。(^_-)-☆


【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7390歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
807.9kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン(1人前) 179 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
月見うどん(1人前) 376 kcal
13時
紅茶(1人前) 1.2 kcal
20時
大根と油揚げの煮物(1人前) --- kcal
ブロッコリー(1人前) 33 kcal
豆腐と野菜の煮物(1人前) --- kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
なめこととうふのみそ汁(1人前) 61.5 kcal
  808 kcal
食事レポートを見る
コメント
まっつん 2008/01/24 10:25
原因は明白ですね…w

お仕事は忙しそうだし…、大変だねぃ^-^;
ガンバってね~♪^▽^)/
pana 2008/01/24 10:38
あやー。。大変だー。。。
僕の場合はたま~に風邪の初期症状なんて事もあるんで
気をつけてください!
水分ちゃんと取ってね。

僕も飲みが続いてるんで、そろそろ来そうです。。。
J子 2008/01/24 10:41
村祭り…ぉおぅ。
わたしも飲みすぎた次の日は、村祭り…いや村興し?
どっちも同じようなものですね。
今日は暖かくして、暖かいもの食べてゆっくりして下さいね♪

元気玉。いつでも送れるように準備万端にしておきまーっす!
(σ^з^)σ━━━……・・・●
flo 2008/01/24 10:49
やたらに胃腸薬服用すると、胃がやられてしまうので
悪い物はどんどん出してしまいましょう。
下痢が治まるまで、水の飲み方もゴクゴクはやめて、チビチビと摂取します。
下痢は東洋医学では、体のリセットとも言われているので、症状にもよりますが
リセット中ですよ。
あと、冷えから来たのであれば腹巻、おへそのあたりのホッカイロです。
ヤクルトミルミルとか、腸内の善玉菌を増やす乳酸菌が効きますよ!!
風邪の心配だったら、ビタミンcをイッパイ取れる栄養ドリンク剤です。
きこたん 2008/01/24 10:50
ゲーリー・クーパー?

大波が来る前に、さざ波程度でトイレにいっといた方がいいよん♪
@@@@==(((/ToT)/∥WC∥!もれちゃう!

私はキムチ鍋食べた次の日とか・・
飲みすぎて、朝超喉渇いて冷たい牛乳イッキ飲みした日とか・・

   かなりヤバイ・・\(-"-)/ マイッタナ、マッタク・・
浜ジョー 2008/01/24 12:09
ここ最近ですね・・・、飲みすぎるとお腹がゆるくなるの。
昔はそんな事なかったのに(・・;)
mommomo 2008/01/24 12:30
何か、最近めったなことでは、放出しません...??
そこまで、出し惜しむかぁ。がははは。

疲れてたり、食べ過ぎたり、食べ合わせが悪かったり...。
胃腸も、大変だぁ。

いたわってあげようねっ!!
はりそん705 2008/01/24 12:39
「まっつん」さーん、こんにちは。

はい。昨日のお酒が原因かと。(軟弱者!!)

冷えちゃいました。(^^ゞ
気を付けますね。がんばります。\(^o^)/
はりそん705 2008/01/24 12:42
「pana0327」さーん、こんにちは。

水分摂ってます。脱水になりそうで。(笑)
風邪はヤですねー。あははははー。
気を付けます。m(__)m
はりそん705 2008/01/24 12:45
「J子」ちゃん、こんにちは。

元気玉!!!!
ありがとう。

だいぶ治まって来ましたよー。
もうちょっとかな?引き続き気を付けます。
暖かい格好と温かい飲み物で。(^_-)-☆
はりそん705 2008/01/24 12:51
「pino9」さーん、こんにちは。

究極のデトックス?
あはははははー。
薬は飲みませんでした。酷くならないと飲まない
のです。早めに対処が理想なんですけどね。薬が
嫌いで。(笑)

暖かくして様子見ますね。頑張れ乳酸菌!!!
\(^o^)/
はりそん705 2008/01/24 13:01
「きこたん」さーん、こんにちは。

>ゲーリー・クーパー?

あはははははーーーー。クーパーさんにやられてました。
小波は徐々に大波に。朝から来てます。ぎゃー。来ないで
ー。(爆)

大人しくしてます。( ^^) _旦~~
はりそん705 2008/01/24 13:02
「0205」さーん、こんにちは。

私なんて、子供のころから、ゲーリー・クーパー? (笑)
辛いよねー。
上手にお付き合いしないといけないなぁー、と、つくづく。
( ^^) _旦~~
はりそん705 2008/01/24 13:04
「momo.」さーん、こんにちは。

えぇ!めったに…。
それはそれで、お辛いかも。

出過ぎるのも…うーん。

はい。いたわってあげたいです。
ありがとうございます。m(__)m
あと2㌔痩せたい!! 2008/01/24 14:08
実は私も・・・(>~<)
先週くらいからなんかおかしくて、でも結構胃腸を酷使?してて治りません=3

月見うどん効果があるといいですね♪
おいしそう(*^-^*)
はりそん705 2008/01/24 17:31
「あと5キロ痩せたい」さーん、こんばんは。

W━━E━━L━━ ヽ(゚∀゚)ノ ━C━━O━━M━━E!!
お仲間だぁー。いけません。大丈夫ですか?????

本当に辛いですもんね。月見うどんは温まりました。
消化の良い物食べて、水分摂りましょう。
お大事にー。(^_-)-☆ 私も気を付けます。
com 2008/01/24 18:24
私は、先週末はげしかったです。
つらくないですか?

WCで、倒れませんでしたか?
comは2回ほど倒れましたよ。

無理しないで下さい。

若干、お腹イタイ。
お互い、気をつけましょう。
はりそん705 2008/01/24 20:01
「com」さーん、こんばんは。

やっぱり、風邪ですか?
倒れるのは重症ですぞ!大丈夫ですか?

どうにか今は落ち着きましたよー。
ご心配有難う。お互い気を付けたいです
ね。\(^o^)/
さのっちょ 2008/01/24 20:24
大丈夫ですか?
疲れと、寒さからの風邪でしょうか?
おかゆは、整腸作用があるそうですよ。
あったかいうどんもいいですね。
あったかくて、消火の良いものとってください。

私は、昨年末は、胃腸の調子、よくなかったけど、ようやくおさまりました。
はりそん705 2008/01/24 20:35
「さのっち」さーん、こんばんは。

いまのところ、落ち着きましたよー。
ご心配有難うございます。

夕飯は、ヘルシーに野菜中心です。
今日こそ!早寝します。(^_-)-☆
きこたん 2008/01/24 20:51
私も今日は絶対早く寝ます!!
そして、夜中に残り物をあさらない事を貞子ちゃんに誓います!!

破ったら、ほふく前進で戒めに・・・キ・テ・ネ♪(ウフ♪)
はりそん705 2008/01/24 20:55
「きこたん」さーん、こんばんは。

ぐふふふふふふふーーーー。
ほふく前進でいきます。TV閉まってね。でないと、
貞子がぁーーー。あははははーーー。(^_-)-☆
なぉp 2008/01/25 00:53
お大事に^^
おやすみなさい♪
はりそん705 2008/01/25 08:28
「なぉp」さーん、お早うございます。

有難う。
今朝は絶好調???
無理は禁物。今日も一日頑張りまする。(^o^)丿
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする