お食事【カニマグロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月26日（土）

お食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2352.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ブロッコリー（2人前） 66 kcal
15時
東洋水産 マルちゃん 昔ながらの札幌味噌ラーメン [カップ] 120g（1人前） 387 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 純水ぶどう [ペットボトル] 500ml（1人前） 240 kcal
16時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
19時
ミートソース（2人前） 520 kcal
22時
番茶（1人前） 0 kcal
  2353 kcal
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