食事【カニマグロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1874.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
13時
月見うどん（1人前） 376 kcal
19時
チャーハン（1人前） 354 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1875 kcal
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