食事【ttnさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月28日（月）

食事
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【朝ごはん】トースト

【昼ごはん】納豆ご飯

【間食】なし

【晩ごはん】牛肉スープ、チキンハンバーグ、ご飯

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1069.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
朝食（1人前） 278 kcal
昼食（1人前） 354 kcal
夕食（1人前） 438 kcal
  1070 kcal
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