no title【non128さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月29日（火）

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【記録グラフ】
アルコール
8杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1752.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
味噌汁（1人前） 18.5 kcal
お粥（1人前） 152 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
12時
サラダ（1人前） 20.8 kcal
豆腐（1人前） 37.2 kcal
肉うどん（1人前） 141 kcal
14時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
20時
ローストビーフ（1人前） 159 kcal
さらだ（1人前） 24.3 kcal
蓮根のきんぴら（1人前） 41.9 kcal
豆腐（1人前） 44.8 kcal
9時
焼酎（1人前） 371 kcal
17時
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  1752 kcal
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