no title【yukino3939さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【朝ごはん】
チーズパン

【昼ごはん】

【間食】
手巻き寿司
【晩ごはん】
きりたんぽ鍋
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
自転車
8km
自転車（km） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
第一パン コリンクのチーズパン [袋] 1個（1人前） 231 kcal
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
  1163 kcal
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