no title【yukino3939さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

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< no title 　｜　雪の中よく歩いた日 >
【朝ごはん】
きしめん
【昼ごはん】
チキンカツ
【間食】

【晩ごはん】
カツ定食
【夜食】

【今日の感想】
食べた・シューティングカップにいった


【記録グラフ】
自転車
2km
自転車（km） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり ざるラーメン [袋] 180g（1人前） 351 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  2028 kcal
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