kouhimeさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年02月01日（金）
スノボ行きます |
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< 胃痛で睡眠不足
｜ グラウビュンデン >
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記録は帰宅してからまとめて。
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05：00 出発！
15:00－19：30 ゲレンデ滞在。低気温で日没後も雪が硬くなかった♪
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 16時 |
| キリンビバレッジ バンホーテン ミルクココア 250ml（1人前） |
133 |
kcal |
| 21時 |
| 高橋牧場 飲むヨーグルト（1人前） |
143 |
kcal |
| 11時 |
| 大滝の長芋コロッケ（140）とチーズコロッケ（170）（1人前） |
310 |
kcal |
| 6時 |
| 五穀パン（0.1人前） |
130 |
kcal |
| 20時 |
| 五穀パン（0.1人前） |
130 |
kcal |
| キューピー ホッとタイム 野菜と豆と雑穀のミールカレー（1人前） |
101 |
kcal |
| スコーン（0.1人前） |
139 |
kcal |
| 13時 |
| 新千歳空港の『あきあじ棒鮨』（1人前） |
650 |
kcal |
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1735 |
kcal |
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