no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2138.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
14時
きなこもち（1人前） 244 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ラスク（1人前） 53.4 kcal
17時
スターバックスコーヒー チョコレートチャンククッキー（1人前） 275 kcal
スターバックスコーヒー プレミアムホットチョコレート ホット 無調整乳 ベンティ（1人前） 377 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
だいこんのにつけ（1人前） 169 kcal
カレイの煮付け（1人前） 42.1 kcal
20時
牛乳（1人前） 126 kcal
  2138 kcal
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