no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1788.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
みそしる（1人前） 83 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ミートボール（冷凍）（1人前） 146 kcal
ブロッコリーとウインナー（1人前） 71.2 kcal
19時
しゃぶしゃぶ（1人前） 305 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
ラスク（1人前） 53.4 kcal
いもけんぴ（1人前） 189 kcal
  1789 kcal
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