2月3日(日)【はるおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

2月3日(日)
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【記録グラフ】
食事の記録
2369.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
りんご（1人前） 184 kcal
14時
焼きそば（1人前） 634 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
23時
豚肉野菜炒め（1人前） 481 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
キリンビール キリン 円熟 [カン] 500ml（1人前） 236 kcal
  2370 kcal
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