no title【suzanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月05日（火）

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【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
7023歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
14分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		食事の記録
2302.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
トースト（1人前） 264 kcal
ヨーグルト（1人前） 150 kcal
ワンタンスープ（1人前） 158 kcal
グレープフルーツ（1人前） 45.6 kcal
雑炊（1人前） 449 kcal
マカロニサラダ（1人前） 136 kcal
温州みかん（1人前） 13.8 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
親子丼（1人前） 148 kcal
たらこ（1人前） 56 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
サンマルクカフェ ガトーショコラ（1人前） 200 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
  2303 kcal
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