ボンドVSしもやけ【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月06日（水）

ボンドVSしもやけ
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【今日の調子】まあまあ

【今日のできごと】仕事（これは出来事？）

【不安に感じたこと】べつに・・・

【気をつけたこと】元気にふるまう（うそでも）

【今日の感想】
目下の敵は「しもやけ」です。
足のほうはだいぶ楽になってきましたが、手のほうが腫れが引きません。
まあ、冷たい気候ですし冷たいものにも頻繁に触りますし、しもやけにとってはとってもいい環境。

私としてはこれ以上悪化させないためにクリームを塗ったり手袋をしたり、お風呂でマッサージしたりと日々、
しもやけ退治に励んでおります。

いつも思いますが、ハワイでも行って１週間すごせばいっきに直るんでしょうねぇ～やってみたい（＞＿＜）

【記録グラフ】
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
27秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
38秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
20秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
23秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
56秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
847.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
15時
あられ（1人前） 76.2 kcal
  847 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/02/07 00:02 
一気に治ると思います。
しもやけでなくても、やりたい♪ですね。
皮膚科へ行ってくださいね。しつこいかな。笑。
ボンド８８ 2008/02/07 11:42 
pino9さん
ありがとうございます。やっぱり行ったほうがよさそうです。
しかし・・・保険証わすれた・・・（＞＿＜；）
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