no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2014.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
みそしる（1人前） 83 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 88.6 kcal
じゃがいも肉の炒め物（1人前） 173 kcal
キュウイ（1人前） 15.9 kcal
チキンナゲット（1人前） 100 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼きサバ（1人前） 517 kcal
白菜のスープ（1人前） 42.1 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
17時
チョコレート（1人前） 113 kcal
江崎グリコ ポッキー（1人前） 73 kcal
20時
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
  2015 kcal
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