no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1843.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 65.3 kcal
キュウイ（1人前） 15.9 kcal
スパゲティ（1人前） 97 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
17時
ぶどうぱん [袋] 1個（1人前） 200 kcal
19時
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
チョコレート（5人前） 142 kcal
  1843 kcal
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