本日の食事【翔1223さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

本日の食事
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【記録グラフ】
摂取カロリー
542.4kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
542.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
おでん（1人前） 167 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
チゲ鍋（1人前） 136 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  542 kcal
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