ひょえ~っΣ(●ﾟдﾟ●)【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

ひょえ~っΣ(●ﾟдﾟ●)
< やったねっ!　長男... 　｜　今日は雪。 >
ほんとに63ｋｇ切っちゃったー
着実に体重が減ってるー
プロティンダイエット、おそるべしー
あんなに停滞していた体重がこんなに簡単に落ちるなんて・・・
毎日体重計乗るのがすごく楽しみになりました。

今日、長男は校外学習に行ってます。
なぜか大阪の観光めぐりです。グループごとに行動しています。
大阪城にも行くらしいです。
今日は寒そうだし風邪ひかなきゃいいけど・・・

私は、昼から友達の家で手作りチョコ講習会をするので参加してきます。
もうすぐバレンタインデーなので、そういうことになりました。
手作りでチョコを作るのは初めてなので楽しみです。
いつも買ってきてたから・・・

忘れられない思い出があります。
ちょうど今の長男と同じ中2の時、初めてチョコを渡しました。
相手は同じ学年のかっこいい男の子でした。
勇気の出なかった私に友達が協力してくれてなんとか渡すことができました。
でもチョコを渡すのに必死で自分の気持ちを手紙に書いて渡すことができませんでした。
結局返事を聞くこともなく、中3の夏にもう一度告白しました。
返事は「友達でよかったら・・・」でした。後で聞いたら好きな子がいたそうです。
でも卒業の時に書いてもらったメッセージは今も私の手元にあります。

ウチの子供たちもそんな甘酸っぱい経験をするんでしょうね。
今年は誰かからもらえるかなー　チョコ・・・



【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2434.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
8時
DHC プロティンダイエット（1人前） 178 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
11時
ポンカン（1人前） 64 kcal
13時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり 肉味噌（1人前） 332 kcal
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
15時
レモンティー（1人前） 22.1 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ [箱] 60ml（1人前） 192 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 35.7 kcal
19時
ミンチオムレツ（1人前） 419 kcal
味噌汁（1人前） 115 kcal
サラダ（1人前） 108 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
はくばく 十六穀米（1人前） 113 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
21時
しょうが入りミルクティー（1人前） 106 kcal
  2435 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2008/02/08 13:08 
いい調子☆
がんばれ～
com 2008/02/08 13:08 
いい調子☆
がんばれ～
PONPY 2008/02/08 17:19 
★ｃｏｍさま

　コメントが重複してますよー
　がんばりまっす。
みみみどり 2008/02/08 17:42 
いい調子★
がんばれ～

このグラフが快感よね＾＾！
PONPY 2008/02/08 20:28 
★みみみどりさま

　はいっ!　今すっごい快感ですーﾟ+｡:.ﾟヽ(=´▽`=)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
ティンク 2008/02/08 20:40 
おおーっ！グラフすごい下降線だぁ。

やる気↑↑だね～っ♪

私も頑張るｐ＾＾ｑ
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