no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

リスザルさん


05月11日生(女性) AB型大阪府

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【今日の記録】

【今日の感想】

【記録グラフ】

ブロック探しゲーム 195秒	いま何時？ゲーム 96秒	虫食い算ゲーム 89秒
後出しジャンケンゲーム 38秒	食事の記録 1632.2kcal

【食事の記録】

8時
サブレ（2人前）	186	kcal
12時
東洋水産マルちゃん玄米ごはん [パック] 160g（1人前）	228	kcal
シメジとしし唐の炒め物（1人前）	9.8	kcal
かぼちゃの煮物（1人前）	84.9	kcal
鶏ミンチ（3人前）	249	kcal
18時
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
日本ケロッグ玄米フレークシリアル・ビスケットクリスプはちみつ味 [袋] 40g（1人前）	91	kcal
グレープフルーツ（2人前）	213	kcal
22時
豆乳鍋（1人前）	223	kcal
大根（1人前）	104	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
板こんにゃく（2人前）	20	kcal
磯部せんべい（1人前）	22.9	kcal
ビスケット（3人前）	38.9	kcal
	1632	kcal
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