no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1088.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
プルーン（乾燥）（2人前） 47 kcal
ビスケット（1人前） 13 kcal
16時
日本ケロッグ 玄米フレーク シリアル・ビスケット クリスプ はちみつ味 [袋] 40g（1人前） 182 kcal
19時
豆乳鍋（1人前） 223 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
サブレ（2人前） 186 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
21時
里芋の煮物（1人前） 77.1 kcal
  1089 kcal
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