父６６歳誕生日【H.Kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>H.Kさんのトップページ>記録ノートを見る>父６６歳誕生日
08年02月11日（月）

父６６歳誕生日
< ジム復帰 　｜　熱海ツアー決定！ >
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯中
【昼ごはん】
きつねうどん、鶏ささみサラダ、ご飯小、黒ウーロン茶
【間食】
ビストローネ、牛乳
【晩ごはん】
中トロ、かんぱち、かす汁、豆腐、ヘルシア
【夜食】
焼酎
【今日の感想】


コメント
H.K 2008/02/11 17:18 
禁酒は難しい。。。。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE