no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1164.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
プルーン（乾燥）（2人前） 47 kcal
サブレ（1人前） 93 kcal
12時
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ささみ（1人前） 158 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（1人前） 177 kcal
19時
おでん（1人前） 170 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
1時
牛乳（1人前） 138 kcal
めざし（1人前） 73.2 kcal
  1164 kcal
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