no title【リスザルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2125.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
第一パン チョコフランス [袋] 1個（1人前） 456 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
11時
カゴメ 野菜生活100赤の野菜 [カン] 190ml（1人前） 71 kcal
12時
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（3人前） 531 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
17時
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（1人前） 62.5 kcal
20時
キムチ鍋（2人前） 180 kcal
加ト吉 下町のラーメン屋さん しょうゆラーメン [袋] 208g（1人前） 292 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
21時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（1人前） 177 kcal
  2126 kcal
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