34W2D【Nyanyaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

34W2D
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【朝ごはん】シリアル（＋牛乳）、セモリナパン 6枚切り1枚、りんごのピュレ、バター、ミルクコーヒー

【昼ごはん】えびとれんこんのスパゲッティ（えび、れんこん、キャベツ、にんにく、唐辛子、のり）

【間食】ガトーオレンジ1個

【晩ごはん】韓国風鍋（豚肉、たら、えび、はまぐり、白菜、ねぎ、にら、にんじん、きくな、豆腐）、雑穀ごはん、チョコレートケーキ、ミルクティー

【夜食】

【今日の感想】2日遅れになるけど、一応バレンタインデーのつもりってことで、ダンナにケーキを買う。当然私も食べるわけだけど…。

届いていたチャイルドシートを車に取り付けてもらった。後ろ向きに取り付けた時の座面って案外高いんだな〜って思った。

【記録グラフ】
体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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