あと5キロ【sakuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月17日（日）

あと5キロ
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【朝ごはん】
　ホットケーキ（100ｇ）、マーガリン
　もち（1個）、とろろ

【昼ごはん】

【間食】
　缶コーヒー（1/2本）
　チョコレート（4個）

【晩ごはん】
　鶏肉料理フルコース
　ビール

【夜食】

【今日の感想】
　今日は食べた食べた食べた
　飲み会は食べ過ぎるし飲みすぎる

　

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