8月10日【sakuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月10日（日）

8月10日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
ラーメン

【夜食】

【今日の感想】
登山は体重減らない・・・
あんなに汗かいたのに
しかし、体脂肪は減っているのだ！

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