no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 188 kcal
卵焼き（1人前） 83.8 kcal
ウインナーとベーコン巻（1人前） 184 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
19時
ごはん（1人前） 188 kcal
りんご（1人前） 23 kcal
おすいもの2（1人前） 75.7 kcal
ごぼうとこんにゃくとお肉と（1人前） 139 kcal
  1309 kcal
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