ダイエット5日目。決壊。【kumazohkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月22日(金)

ダイエット5日目。決壊。

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【朝ごはん】パン、コーヒー(220)
【昼ごはん】ぺペロンチーノ、パン(フォカッチャ、チーズパン)(1000)
【間食】ちっちゃなプリッツ(150)、ケーキ(200)、ポッキー(70)
【晩ごはん】カレー、サラダ(800)
【うん】×
【今日の感想】



【記録グラフ】
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
摂取カロリー
2440kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
体重
50kg
体重(kg) のグラフ
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