no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月23日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎体温
36.67℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
COCO'S カリフォルニア“タコサラダ”（1人前） 280 kcal
COCO'S きのこハンバーグとピラフのプレート（1人前） 842 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豆乳（1人前） 96.6 kcal
伊藤園 充実野菜　ファイバー（1人前） 61 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 39 kcal
鮭（1人前） 20.7 kcal
ウィンナー（1人前） 128 kcal
納豆（1人前） 60 kcal
舞茸の卵とじ（1人前） 87.7 kcal
グレープフルーツ（1人前） 31.9 kcal
19時
冷奴（1人前） 88.4 kcal
野菜スープ（1人前） 26.7 kcal
舞茸の卵とじ（1人前） 87.7 kcal
だし巻き卵（1人前） 51.3 kcal
  2059 kcal
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