no title【kimfunさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月28日（木）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
ハンバーグ
ポテトコロッケ
サラダ
ご飯
アイスティー
【間食】

【晩ごはん】
豚肉と白菜のポトフ
切干大根
セロリ
ご飯
りんご
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
すかいらーく ハンバーグ デミグラスソース（1人前） 503 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
アイスティー（2人前） 2.4 kcal
19時
豚バラのポトフ（1.5人前） 267 kcal
切干大根（1人前） 84.4 kcal
セロリ（0.5人前） 4.9 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
りんご（0.5人前） 91.8 kcal
  2191 kcal
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