no title【kimfunさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
塩ラーメン
ご飯
【間食】

【晩ごはん】
サンマ
豆腐
ご飯
なめこ汁
デコポン
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
サンマ開き干し（0.5人前） 111 kcal
松屋 冷やっこ（0.7人前） 74.2 kcal
なめこ汁（2人前） 135 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
デコポン（0.5人前） 0 kcal
  1484 kcal
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