no title【kimfunさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月03日（木）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
ぶっかけうどん
かやくご飯
【間食】

【晩ごはん】
手羽先
サラダ
串焼き
しめ鯖
角煮
坦々麺1/2
ウーロン茶1L
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
なか卯 温ぶっかけおろしうどん（1人前） 370 kcal
オリジン弁当 鶏ごぼうご飯（1人前） 266 kcal
19時
手羽先の唐揚げ（0.6人前） 319 kcal
ガスト ガストサラダ（0.6人前） 198 kcal
ジョイフル 焼きとり（0.6人前） 131 kcal
しめ鯖（0.6人前） 199 kcal
角煮（0.3人前） 129 kcal
坦々麺（0.5人前） 386 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  2058 kcal
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