no title【kimfunさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
ラーメン
トンちゃん丼ミニ
【間食】

【晩ごはん】
ブリのみそ焼き
きんぴら
漬物
ご飯
きのこ汁
トマト
【夜食】
バナナ
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
モツ煮込み（0.5人前） 195 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（2人前） 106 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
  1946 kcal
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