20日目【blackteaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日（火）

20日目
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耳鼻科に行った。
花粉症の薬を出してもらった。

【記録グラフ】
食事の記録
1220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
びっくりドンキー ローズヒップティー（1人前） 6 kcal
12時
サンド（1人前） 332 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
14時
大福（1人前） 73.6 kcal
18時
カルビー かっぱえびせん（1人前） 486 kcal
19時
第一屋製パン レーズンバターロール（1人前） 116 kcal
21時
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
  1220 kcal
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