Σ(＞д＜) イテッ!! 背中が痛い。【kazuhiko55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日（水）

Σ(＞д＜) イテッ!! 背中が痛い。
< ┳┳ ヽ(^▽^ゞ... 　｜　((´д｀)) ぶ... >
何故だろ？２－３日背中の筋肉が痛い。寝違えた？姿勢が悪い？(○￣ ～ ￣○;)ウーン・・・？？
原因分からず…とりあえずシップで様子見てみるかな。

【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
14.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2512kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（3人前） 112 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
14時
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
エビフライ（0.5人前） 109 kcal
豚肉カレー（0.3人前） 265 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
19時
ホイコーロー（1人前） 629 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
サラダ（2人前） 74.7 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2512 kcal
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