いよいよ明日は・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日（水）

いよいよ明日は・・・
< よかったー　　 　｜　無事に・・・ >
中学の卒業式です。長男の先輩たちが卒業していきます。
来月はもう3年生・・・　最後の中学生活です。

3年間は、早いっ!　こないだ入学したのにー　もう卒業?

明日は長男も在校生代表でコーラス隊として参加します。
私も実行委員として来賓受付などの裏方さんとして出席します。
無事に式が終わるといいんですけどねー
この間の実行委員会で学年主任の先生が
「毎年、卒業式にカラー制服で参加しようとしている生徒がいる」と
聞いたので・・・　中学、高校になるといろいろ事件が起こるから
先生方も大変です。


昨日は学年懇談会でした。2時から5時頃までかかったので
家に帰ったらフラフラでした。学年主任の先生の話が子守唄のように聞こえてきて
寝そうになりました。晩ご飯も簡単に済ませて早く寝ました。
朝まで、訳のわからない夢をたくさん見ました。
びっくりしたのは階段の一番上から赤ちゃんが転げ落ちていく夢でした。
なんであんな夢見たんだろう?　疲れてたのかも・・・

今朝もやっぱり5:30起きでした。昨日の晩「明日6時に出るで。」って
いじわるー　
だから明日は卒業式で朝はバタバタするから5:30起きはやめてねって言っときましたけど・・・

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トロピカーナ　グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
DHC プロティンダイエット（1人前） 178 kcal
12時
サンブーランジェリー 皮付きポテトベーコン（1人前） --- kcal
サンブーランジェリー カリカリカレーパン（1人前） --- kcal
サンブーランジェリー プチポテトロール（1人前） --- kcal
デニーズ アイスコーヒー（1人前） 8 kcal
13時
DyDo フルーツゼリー（1人前） 40 kcal
19時
さんまの塩焼き（1人前） 267 kcal
味噌汁（1人前） 79.9 kcal
いんげんのしょうゆマヨネーズあえ（1人前） 173 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
はくばく　 美味しさ味わう十六穀ごはん（1人前） 113 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
永谷園 おとなのふりかけ　（1人前） 10 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
21時
コーヒー（1人前） 45.6 kcal
  1267 kcal
食事レポートを見る
コメント
うさこ☆ 2008/03/12 13:10 
早起きしたり、卒業式の準備やらと大変お疲れ様です。
明日は私は卒業生の父兄で出席です。
３年間って本当にあっという間ですね。
明日も大変そうな一日ですが、がんばって下さいね。
PONPY 2008/03/12 13:46 
はーい　気合で頑張りマッスル
com 2008/03/12 15:10 
おつかれさま☆

でも、体重も減ってるから・・・
明日のスーツ？？もバッチリじゃないですか。。
mommomo 2008/03/12 20:23 
涙で落ちないお化粧をして、出かけましょう。
ハンカチも、忘れずに。

自分の子がいなくても...くるよねっ!!。
PONPY 2008/03/12 21:22 
★comさま

　明日着て行くスーツを合わせていたら、他のスーツのスカートもウエストがゆるゆる　になっていました。
　13号の服がぶかぶかでした。

★momo.さま

　はーい　きっと泣いてます。　歌の部分で・・・
com 2008/03/12 21:56 
今夜もまた、おいしそうですね。

服もゆるくなって☆☆GOOD
comも明日のお昼の鮭やいたりしています。
あっ、運動もしなくては・・・
さのっちょ 2008/03/13 00:42 
卒業生へのはなむけ。。。。。
じ～んときます。。。。

わが地区の、中学の子供会は、次の日曜日、卒業生を送るための、お食事会をします。
PONPY 2008/03/13 08:24 
★comさま

　いつも同じようなおかずなので、お恥ずかしいです。
　私も料理のレパートリーが少ないほうなので・・・・


★さのっちさま

　中学の子供会ってあるんですか?
　ウチの地域は子供会は小学生までで中学からは青年団に入ります。
　秋のだんじりでは青年団が活躍してます。
　長男は青年団に入りましたが、二男は来年入るのかな?
　本人は入るの嫌がってます。性格が1匹狼なんで団体行動が苦手なのです。
　
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