no title【shinchi001さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月13日（木）

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【今日のできごと】
体が痛い
【今日の感想】

火曜日に行ってきたスキーのせいだと思うが少々筋肉痛である。
予想より痛くないから良しとする。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.59℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
リンゴジュース（1人前） 45.9 kcal
13時
若竹（1人前） 1061 kcal
19時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
  1850 kcal
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