no title【shinchi001さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.73℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
10時
ホワイトチョコレート（1人前） 29.4 kcal
ちんすこう（1人前） 103 kcal
12時
ご飯（1人前） 353 kcal
ハンバーグ（1人前） 561 kcal
吉野家 半熟玉子（1人前） 93 kcal
かぼちゃサラダ（1人前） 188 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
湖池屋 スティックカラムーチョ ホットチリ味 [袋] 33g（1人前） 174 kcal
スパイシーサラダ（1人前） 259 kcal
  2480 kcal
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