no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月14日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
豆乳（1人前） 92 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
10時
焼きおにぎり（1人前） 203 kcal
12時
ご飯（1人前） 84 kcal
味噌汁（1人前） 38.4 kcal
野菜炒め（1人前） 85.5 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 321 kcal
14時
豆乳（1人前） 69 kcal
16時
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
18時
ウーロンハイ（5人前） 556 kcal
19時
揚げ餅（1人前） 136 kcal
20時
お新香（1人前） 95.1 kcal
砂肝（1人前） 28.2 kcal
  1848 kcal
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