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08年03月22日（土）
目標値に到達！ |
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< 順調
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いきなり今月の目標値に到達！
ジーパンがゆるゆるになってしまい、買いたいんだけど
目標はまだ先なので、今は我慢です。
今日から家族旅行です。
自分達の他、両親と祖母も一緒です。
子供が生まれてから初めてです。
今回は、昨年大手術をした母へのご褒美です。
昨年の５月に膵臓に影が見つかり、９月に８時間にも及ぶ手術をしました。結果は良性でしたが、一時は気力、体力ともに落ちてしまった時期がありました。
その頃に、「３月には元気になって家族旅行に行こう。」と話していたのです。幸い、今は以前と変わらず元気になり、家事や子供達の面倒をみてもらっています。
一時は、最悪の事を考えましたが、こうしてこの日が迎えられることはこの上ない幸せです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ごはん（0.3人前） |
70.6 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| オムレツ（0.5人前） |
201 |
kcal |
| ブロッコリー（1人前） |
33 |
kcal |
| 11時 |
| おひたし（1人前） |
25.4 |
kcal |
| 12時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 磯辺上げ（0.5人前） |
102 |
kcal |
| 16時 |
| ビール（5人前） |
700 |
kcal |
| 17時 |
| ポテト（0.5人前） |
85.2 |
kcal |
| 18時 |
| 刺身（1人前） |
100 |
kcal |
| 天ぷら（1人前） |
126 |
kcal |
| 銀ムツ（1人前） |
183 |
kcal |
| あんこう鍋（1人前） |
174 |
kcal |
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2226 |
kcal |
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