no title【若年性ボケさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン8枚切り（2人前） 238 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
おにぎり　鮭（1人前） 219 kcal
調理パン　　　（1人前） 181 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
オハヨー乳業 バニラモナカ 110ml（0.5人前） 59 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（2人前） 100 kcal
19時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
キャベツ炒め（1人前） 170 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1590 kcal
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