no title【若年性ボケさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本ルナ プラチナヨーグルト [カップ] 120g（0.5人前） 46.5 kcal
食パン8枚切り（0.7人前） 83.2 kcal
キャベツ炒め（0.5人前） 84.8 kcal
ポテトコロッケ（1.5人前） 431 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ロッテ ガーナチョコレート　スリムパック（1人前） 24 kcal
15時
野菜ラーメン（1人前） 463 kcal
18時
チョココロネ（0.7人前） 172 kcal
  1311 kcal
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