no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.32℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コープ 彩果菜園（1人前） 90 kcal
11時
豆乳（1人前） 69 kcal
素麺（1人前） 31.8 kcal
12時
コープ 彩果菜園（1人前） 90 kcal
13時
ご飯（1人前） 50.4 kcal
鯖の味噌煮（0.3人前） 20.9 kcal
15時
チョコレート（1人前） 279 kcal
18時
サントリー ダイエット 生 [カン] 350ml（1人前） 77 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
しらたき麺スープ（1人前） 110 kcal
19時
大福（1人前） 73.6 kcal
20時
スナック（1人前） 50 kcal
21時
サラミ（1人前） 29.8 kcal
  1055 kcal
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