４月２日　鳥忠【k-taroさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月02日（水）

４月２日　鳥忠
< ２００８年度スター... 　｜　4/3 平凡な一日 >
【朝ごはん】
ご飯一膳　生卵１個　味噌汁

【昼ごはん】
味噌ラーメン　アイス

【間食】
マコロンひとつ

【晩ごはん】
鳥忠で鳥刺し・にんにく漬け焼き・鶏唐揚げ
３人でビール中瓶６本

【夜食】
ナッツ少々

【今日の感想】
今日も食べすぎか・・・
【記録グラフ】
基礎代謝
1333kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
k-taro 2008/04/02 20:48 
神社のさくらが満開。徐々に葉も出はじめた。もうそろそろさくら吹雪が楽しめるかな。会社の花見まであと２日。
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