no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ツナサラダ（1人前） 55.4 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
じゃがいもとにんじんのソテー（1人前） 53 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ミートソーススパゲティ（1人前） 520 kcal
ポテトチップス（1人前） 166 kcal
  1656 kcal
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