no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
スパゲティ（1人前） 97 kcal
たまごぐらたん（1人前） 159 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
サバの煮付け（1人前） 286 kcal
豆腐（1人前） 45.6 kcal
のり（1人前） 28.2 kcal
  1407 kcal
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